PROVA COSTUME, PER 8 ESPERTI SU 10 LA DIETA MEDITERRANEA E’ IL SEGRETO DEL SUCCESSO

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Diete ferree, lunghe sedute in palestra fino alla tortura degli estenuanti digiuni. Con l’avvicinarsi dell’estate un italiano su 2 corre ai ripari per presentarsi in forma all’appuntamento con le spiagge, ognuno con la propria strada. Per l’82% degli esperti però il metodo migliore per arrivare pronti all’esame “pancetta” è la dieta mediterranea, un regime alimentare sano e leggero che aiuta a ritrovare la linea perduta.